الأربعاء، 19 يوليو 2017

قروب تشجيع ورجيم

السلام عليكم كيفكم حبايبي ان شاء الله بسوي قروب علي الواتس بس ييكون فيه شروط الي تقدر الي يحيها

١- القروب من وزن ٩٠ وفوق اقل من كذا اعذروني يا عسولات ❤️
٢- ابغى العدد عشره فقط الي تحلق تحلق

٣- بيكون فيه رجيم بنمشي عليه كلنا والرجيم شويه قاسي للمبتديئات في الرجيم بس اذا تعودنا عليه كل يوم بنمشي تمام والرجيم ينقص كل يوم نص كيلو وانا مجربته والله

٤-الرياضه الي تقدرين عليه ما راح نحدد شي معين

٥-قبل دخول القروب لازم تسجيل صوتي تقسمين لي انك بنت يالله حبايبي الي تبغى تكون معنا الله يحيها ترسل رقمها علي الخاص

بس قبل كل شيء راح اضيفكم بيبي اسمع اصواتكم وبعدين واتس



قروب تشجيع ورجيم

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق