كيف تقي نفسك من حصوات الكلى؟

كيف تقي نفسك من حصوات الكلى؟
. .
1- شرب السوائل (الماء) بكثرة حتى يتمكن الشخص من إدرار كمية من البول أكثر من 2 لتر في 24 ساعة وخصوصا في فصل الصيف
.

2- عدم التعرض لدرجة حرارة عالية في أوقات طويلة من السنة .
.

3- الإقلال من البروتينات الحيوانية والأملاح بالطعام بشكل عام
.

4- العلاج الصحيح للالتهابات البولية المتكررة .
.

5- ممارسة الرياضة وعلاج زيادة الوزن والسمنة.
.

6- الذهاب إلي الطبيب في حالة حدوث مغص كلوي أو نزيف بالبول .
..
..
..
دكتور علي مهدي زاده
إستشاري جراحة الكلى والمسالك البولية والتناسلية
،،

كيف تقي نفسك من حصوات الكلى؟