منتديات كويتيات النسائية
هل تستطيع أن تحمي أحدا من قدره
لا أظن الدكتور غازي القصيبي رحمه الله، كان جاداً حين قال: «الفراشة المحترقة أروع بكثير من الفراشة الجبانة»، لعله قول شعريّ، كان سيقول عكسه لو شاهد منظر فراشة وهي تحترق. كلّ صيف أتورط مع الفراشات الليليّة في أسئلة لا جواب لها. عَبَثَاً أقول، إنني لست معنيَّة بقدرها، بعد أن عجزت عن منعها من الاحتراق.
«هل يمكنك أن تحمي أحداً من قدره؟» سؤال قلَّبته فلسفياً ودينياً وعشقياً، فزادتني تأمُّلاتي حزناً. أيكون البعض منا مبرمجاً للذهاب نحو هلاكه؟ لماذا تنجو فراشات الحقول وتموت الفراشات الليلية محترقة بالضوء؟ الفراشة الليليّة تنام وتموت فَارِدَة جناحيها مستسلمة لقدرها، من دون أن تكون قد حطت على زهرة، أو لهت لبعض الوقت بين المروج، أو ارتدت ليوم ثوباً للبهجة. الدقيقة في حياة فراشة تساوي 3650 دقيقة من حياتنا. لكأنها جاءت فقط لتموت ليلاً مأخوذة بالنور. لكن، قبل أن توجد الكهرباء، أين كانت تعثر الفراشات الليليّة على قاتلها؟ وهل كانت تموت حزناً لأنها ترحل من دون أن تُزفّ للضوء؟ وهل الدقائق التي تقضيها على الأرض في انتظار «محرقة الحبّ» تبدو لها قصيرة، أم طويلة بما يعادل سنوات من الترقُّب بالنسبة إلى امرأة عاشقة؟ أهي مَن قالت «والثواني جمراتٌ في دمي»، أم نحنُ النساء؟
كأُنثى، أتعاطف مع الفراشات، وككاتبة، أُطالب بسمائها سقفاً لحريتي. فـ«حتى تحليق الفراشة البسيطة يحتاج إلى السماء كلّها»، حسب پول كلوديل، الذي على الرغم من قوله هذا منع أخته كامي كلوديل ذات الموهبة الخارقة في النحت، من التحليق بما يليق بموهبتها من حرية. فيوم أحبت النحّات الشهير رودان، الذي خلّدها في أروع تماثيله كتمثال «القبلة» الشهير، لم يتردد في التواطؤ معه، وبعثا بها إلى مصحّ عقلي حيث أنهت حياتها.
أتولد الفراشات وبها لوثة من نور؟ وشهوة للحرية، لذا تفضلّ الاحتراق على الاعتقال.
أُراقبها تأتيني مع الأمسيات الصيفية، عندما ليلاً أفتح نافذة شرفتي التي حوّلتها إلى مكتب أقضي فيه جلّ ليلي، فتهجم على مصباح ذي الإضاءة العالية.. والعارية، فتصطدم بلمباته فائقة الحرارة. وفي دقائق تتساقط أرضاً الواحدة تلو الأُخرى، أو تبقى عالقة بالمصباح، تاركة في الجوّ رائحة احتراق جسدها الصغير.
المعضلة، في كوني أحتاج إلى إضاءة قوية للكتابة، حتى أبقى مستيقظة. فأنا لا أكتب إلاّ ليلاً. ثمّ إنّ موجة الحرّ التي عرفتها فرنسا في الأعوام الأخيرة، ومات بسببها عشرات الأشخاص، تجعلك مرغماً على فتح النوافذ، بحثاً عن نسمات الليل.
وهكذا، كلَّ مساء أجدني أمام الخيارات الثلاثة إيّاها: أن أغلق النافذة وأختنق من الحرِّ، أو أفتحها فتحترق الفراشات، أو أُطفئ الإضاءة القوية فأستسلم فوراً للنوم، وأخسر ليلة كتابة.
أمام جثة أوّل فراشة، أحسم قراري، ليذهب إلى الجحيم هذا النصُّ الذي كنت سأكتبه، إن كانت كتابته تستدعي موت سرب من الفراشات. كيف لي أن أسعَد به وأن أدّعي بعده أنني «شاعرة»، إن كنت أدري أنني دوّنته على غبار أجنحة الفراشات المحروقة، التي دخلت بيتي مبتهجة فسلّمتها إلى حتفها؟
ناباكوف، صاحب رواية «لوليتا» الشهيرة، كان شغوفاً بالفراشات، يهوى جمعها وتجفيفها، حتى إنه نجح في اكتشاف فراشة جديدة لم يكن قد عرفها أحد من قبل، فأطلق العلماء عليها اسمه. أمّا أنا فلا يعنيني أن يُطلَق اسمي على فراشة، أُفضِّل أن يُقال إنني كاتبة لم تؤذ فراشة بقلمها، لكنها ظلّت حتى آخر عمرها تحارب التماسيح وأسماك القرش، والثعالب.
يحضرني قول المسرحيّ اللبناني الكبير ريمون جبارة «أنصح كلَّ الأهل بأن يُعلِّموا أطفالهم كيف يرسمون فراشة، لأن الذي يرسم فراشة لا يقتلها، وبالتالي لا يقتل الناس».
ليت القتلة تعلّموا صغاراً رسم الفراشات!
«هل يمكنك أن تحمي أحداً من قدره؟» سؤال قلَّبته فلسفياً ودينياً وعشقياً، فزادتني تأمُّلاتي حزناً. أيكون البعض منا مبرمجاً للذهاب نحو هلاكه؟ لماذا تنجو فراشات الحقول وتموت الفراشات الليلية محترقة بالضوء؟ الفراشة الليليّة تنام وتموت فَارِدَة جناحيها مستسلمة لقدرها، من دون أن تكون قد حطت على زهرة، أو لهت لبعض الوقت بين المروج، أو ارتدت ليوم ثوباً للبهجة. الدقيقة في حياة فراشة تساوي 3650 دقيقة من حياتنا. لكأنها جاءت فقط لتموت ليلاً مأخوذة بالنور. لكن، قبل أن توجد الكهرباء، أين كانت تعثر الفراشات الليليّة على قاتلها؟ وهل كانت تموت حزناً لأنها ترحل من دون أن تُزفّ للضوء؟ وهل الدقائق التي تقضيها على الأرض في انتظار «محرقة الحبّ» تبدو لها قصيرة، أم طويلة بما يعادل سنوات من الترقُّب بالنسبة إلى امرأة عاشقة؟ أهي مَن قالت «والثواني جمراتٌ في دمي»، أم نحنُ النساء؟
كأُنثى، أتعاطف مع الفراشات، وككاتبة، أُطالب بسمائها سقفاً لحريتي. فـ«حتى تحليق الفراشة البسيطة يحتاج إلى السماء كلّها»، حسب پول كلوديل، الذي على الرغم من قوله هذا منع أخته كامي كلوديل ذات الموهبة الخارقة في النحت، من التحليق بما يليق بموهبتها من حرية. فيوم أحبت النحّات الشهير رودان، الذي خلّدها في أروع تماثيله كتمثال «القبلة» الشهير، لم يتردد في التواطؤ معه، وبعثا بها إلى مصحّ عقلي حيث أنهت حياتها.
أتولد الفراشات وبها لوثة من نور؟ وشهوة للحرية، لذا تفضلّ الاحتراق على الاعتقال.
أُراقبها تأتيني مع الأمسيات الصيفية، عندما ليلاً أفتح نافذة شرفتي التي حوّلتها إلى مكتب أقضي فيه جلّ ليلي، فتهجم على مصباح ذي الإضاءة العالية.. والعارية، فتصطدم بلمباته فائقة الحرارة. وفي دقائق تتساقط أرضاً الواحدة تلو الأُخرى، أو تبقى عالقة بالمصباح، تاركة في الجوّ رائحة احتراق جسدها الصغير.
المعضلة، في كوني أحتاج إلى إضاءة قوية للكتابة، حتى أبقى مستيقظة. فأنا لا أكتب إلاّ ليلاً. ثمّ إنّ موجة الحرّ التي عرفتها فرنسا في الأعوام الأخيرة، ومات بسببها عشرات الأشخاص، تجعلك مرغماً على فتح النوافذ، بحثاً عن نسمات الليل.
وهكذا، كلَّ مساء أجدني أمام الخيارات الثلاثة إيّاها: أن أغلق النافذة وأختنق من الحرِّ، أو أفتحها فتحترق الفراشات، أو أُطفئ الإضاءة القوية فأستسلم فوراً للنوم، وأخسر ليلة كتابة.
أمام جثة أوّل فراشة، أحسم قراري، ليذهب إلى الجحيم هذا النصُّ الذي كنت سأكتبه، إن كانت كتابته تستدعي موت سرب من الفراشات. كيف لي أن أسعَد به وأن أدّعي بعده أنني «شاعرة»، إن كنت أدري أنني دوّنته على غبار أجنحة الفراشات المحروقة، التي دخلت بيتي مبتهجة فسلّمتها إلى حتفها؟
ناباكوف، صاحب رواية «لوليتا» الشهيرة، كان شغوفاً بالفراشات، يهوى جمعها وتجفيفها، حتى إنه نجح في اكتشاف فراشة جديدة لم يكن قد عرفها أحد من قبل، فأطلق العلماء عليها اسمه. أمّا أنا فلا يعنيني أن يُطلَق اسمي على فراشة، أُفضِّل أن يُقال إنني كاتبة لم تؤذ فراشة بقلمها، لكنها ظلّت حتى آخر عمرها تحارب التماسيح وأسماك القرش، والثعالب.
يحضرني قول المسرحيّ اللبناني الكبير ريمون جبارة «أنصح كلَّ الأهل بأن يُعلِّموا أطفالهم كيف يرسمون فراشة، لأن الذي يرسم فراشة لا يقتلها، وبالتالي لا يقتل الناس».
ليت القتلة تعلّموا صغاراً رسم الفراشات!
الموافقة والرفض بين الزوجين
كيف يستجيب الرجال ؟
ولماذا يرفضون طلب الزوجات ؟
_______________________________________
.
.
انتبهي قبل أن تخسري موافقته في المرات القادمة 🔔 .
.
1- أهم شئ يجب أن تتعلميه أيتها الزوجة حينما تطلبين من زوجك دعماً أو مساعدة أو الخروج مساءاً لشراء الدواء في وقت متأخر ليلاً
هو: (أن تعرضين طلبك بطريقة لائقة وواضحة وتصمتين دون شرح المبررات) .
.
لان في طبيعة الرجال كما تذكرالدراسات العلمية رغبة في الرفض أو مقاومة طلبك ويحتاج وقتاً كي يفكر ويحل مقاومته للرفض .
.
اتركيه لفترة كي يحل مقاومته لطلبك ويقرر التنفيذ .
.
ومادمتِ بقيتِ. صامتة دون تعليق ساخر أو غاضب فان طلبك سينفذ 👍 .
.
لكن !!!!!!!!! .
.
عندما تكسرين صمتكِ وتغضبين فأنكِ تفقدين قوتك وتخسرين دعمه👎 .
.
خصوصاً اذا بدرت منك تلك التعليقات:
1- خلاص انسى اللي طلبته منك
2- مو معقولة كلما اطلب منك شي ترفض
3- شنو اللي طلبته عشان تتباطئ
4- انا ماطلبت منك شي كبير
5- شوف اشكثر اتعب علشانك وعلشان العيال
6- ما اعتقد المشوار ياخذ وقت
7- فعلاً. احس بخيبة امل لانك دائماً تخذلني
8- شنو اللي زاعجك بالموضوع ؟!
9- انا مجروحة من اهمالك .
.
المحطة الخلافية
____________________________
أنك تدافعين عن طلبك وتتجادلين مع زوجك غاضبة كي تقنعيه وسواء قدم لك المساعدة أو نفذ طلبك .
.
فتأكدي انه في المرة القادمة سيكون أصعب بالرفض
بينما لو التزمتِ الصمتِ فأنه سيكون أكثر مرونه في الاستجابة في المرات القادمة .
.
لان الرجل يتراجع عن العطاء عندما تشتكي زوجته المحبطة بينما يتحمس حينما تشعريه انك تتقبليه في كل حالاته دون تذمر وتعطيه الحرية في قول لا أو نعم
لهذا اطلبي منه باحترام ودون أوامر وكوني له شاكرة وممتنة اذا قدم لك الدعم أو نفذ طلبك .
.
د. خولة القزويني 📝
ولماذا يرفضون طلب الزوجات ؟
_______________________________________
.
.
انتبهي قبل أن تخسري موافقته في المرات القادمة 🔔 .
.
1- أهم شئ يجب أن تتعلميه أيتها الزوجة حينما تطلبين من زوجك دعماً أو مساعدة أو الخروج مساءاً لشراء الدواء في وقت متأخر ليلاً
هو: (أن تعرضين طلبك بطريقة لائقة وواضحة وتصمتين دون شرح المبررات) .
.
لان في طبيعة الرجال كما تذكرالدراسات العلمية رغبة في الرفض أو مقاومة طلبك ويحتاج وقتاً كي يفكر ويحل مقاومته للرفض .
.
اتركيه لفترة كي يحل مقاومته لطلبك ويقرر التنفيذ .
.
ومادمتِ بقيتِ. صامتة دون تعليق ساخر أو غاضب فان طلبك سينفذ 👍 .
.
لكن !!!!!!!!! .
.
عندما تكسرين صمتكِ وتغضبين فأنكِ تفقدين قوتك وتخسرين دعمه👎 .
.
خصوصاً اذا بدرت منك تلك التعليقات:
1- خلاص انسى اللي طلبته منك
2- مو معقولة كلما اطلب منك شي ترفض
3- شنو اللي طلبته عشان تتباطئ
4- انا ماطلبت منك شي كبير
5- شوف اشكثر اتعب علشانك وعلشان العيال
6- ما اعتقد المشوار ياخذ وقت
7- فعلاً. احس بخيبة امل لانك دائماً تخذلني
8- شنو اللي زاعجك بالموضوع ؟!
9- انا مجروحة من اهمالك .
.
المحطة الخلافية
____________________________
أنك تدافعين عن طلبك وتتجادلين مع زوجك غاضبة كي تقنعيه وسواء قدم لك المساعدة أو نفذ طلبك .
.
فتأكدي انه في المرة القادمة سيكون أصعب بالرفض
بينما لو التزمتِ الصمتِ فأنه سيكون أكثر مرونه في الاستجابة في المرات القادمة .
.
لان الرجل يتراجع عن العطاء عندما تشتكي زوجته المحبطة بينما يتحمس حينما تشعريه انك تتقبليه في كل حالاته دون تذمر وتعطيه الحرية في قول لا أو نعم
لهذا اطلبي منه باحترام ودون أوامر وكوني له شاكرة وممتنة اذا قدم لك الدعم أو نفذ طلبك .
.
د. خولة القزويني 📝
الزواج تكامل وليس نزاع
علاقة الزوجين تكامل وليس نزاع
.
.
1- رباط الزوجية ميثاق مقدس بين الزوجين وآية من آيات الله عزوجل كما يقول سبحانه في القرآن الكريم ( ومن آياته ان خلق لكم من انفسكم ازواجاً لتسكنوا اليها وجعل بينكم مودة ورحمة )
والمودة اعمق وأشمل من الحب لان فيها تفعيل الحب عبر السلوكيات والممارسات اليومية
.
.
2- فالرجل والمرأة يكملان بعضهما عبر هذا التلاحم النفسي والانسجام العاطفي ليخلقان بيئة صحيّة للابناء
.
.
3- وينبغي أن تحدث بينهما الالفة والموافقة والمشاكلة حتى تبحر سفينة الاسرة في بحر الحياة المتلاطم قوية صامدة
.
.
4- ويحدث الخلل في هذه السفينة عندما يخل احد الطرفين بواجباته اتجاه الآخر ويهضم حقوقة فتندلع هنا نيران الخلافات التي تأكل المودة والعاطفة بين الزوجين
.
.
5- فالزوج الذي يهمل مسؤلياته ويلقي أعباء الاسرة على المرأة وينغمر في ملذاته وشهواته على حساب الاسرة لن ينتظر من زوجته غير العنف والصراخ والنزاع لانها تنضغط بهذه الاعباء لوحدها وتشعر أن سفينة الزواج تضطرب بها لانها بلا ربان وهذا بالتالي يفكك ميثاق الزوجية المتين
.
.
6- وايضاً عندما تهمل الزوجة مسؤلياتها وتغفل عن حقوق زوجها وتستخف به في المعاشرة وتكثر الخروج من المنزل على حساب بيتها واولادها فانها ستلقى زوجاً غاضباً كثير الشجار .
.
7- اذا عجز الزوجان عن حل المشكلة بينهما واستعصى التفاهم عليهما أن يلجآ الى محُكمين في اسرتيهما حكم للزوجة وحكم للزوج على ان يتصف الحكمان بالحكمة والخبرة ليرشدا الزوجين ويعرفا اسباب الخلاف ومطالبهما
كقوله تعالى( وان خفتم شقاق بينهما فابعثوا حكماً من أهله وحكماً من أهلها ان يريدا اصلاحاً يوفق الله بينهما ، ان الله كان عليماً خبيرا) .
.
8- أو يرجعان الى استشاري اسري متخصص يعرف كيف يوفق بينهما وذلك عندما يستنبط بحذاقته الاسباب المسببة للخلافات .
.
.
9- والافضل أن يحاول الزوج في ارشاد وتوجيه زوجته بمحبة ولين وعاطفة ويداريها حتى تثب الى رشدها .
.
10- كذلك الزوجة عليها ان تحتوي زوجها المتمرد وتتفهم احتياجاته الخاصة وتنصحه ايضاً بحب وحنان وتقترب منه لتعرف اسباب هروبه من البيت حتى تتم محاولة الاصلاح داخل البيت واعرف زوجات كثيرات استطعن بالنهاية احتواء الزوج
.
.
د.خولة القزويني 📝
.
.
.
1- رباط الزوجية ميثاق مقدس بين الزوجين وآية من آيات الله عزوجل كما يقول سبحانه في القرآن الكريم ( ومن آياته ان خلق لكم من انفسكم ازواجاً لتسكنوا اليها وجعل بينكم مودة ورحمة )
والمودة اعمق وأشمل من الحب لان فيها تفعيل الحب عبر السلوكيات والممارسات اليومية
.
.
2- فالرجل والمرأة يكملان بعضهما عبر هذا التلاحم النفسي والانسجام العاطفي ليخلقان بيئة صحيّة للابناء
.
.
3- وينبغي أن تحدث بينهما الالفة والموافقة والمشاكلة حتى تبحر سفينة الاسرة في بحر الحياة المتلاطم قوية صامدة
.
.
4- ويحدث الخلل في هذه السفينة عندما يخل احد الطرفين بواجباته اتجاه الآخر ويهضم حقوقة فتندلع هنا نيران الخلافات التي تأكل المودة والعاطفة بين الزوجين
.
.
5- فالزوج الذي يهمل مسؤلياته ويلقي أعباء الاسرة على المرأة وينغمر في ملذاته وشهواته على حساب الاسرة لن ينتظر من زوجته غير العنف والصراخ والنزاع لانها تنضغط بهذه الاعباء لوحدها وتشعر أن سفينة الزواج تضطرب بها لانها بلا ربان وهذا بالتالي يفكك ميثاق الزوجية المتين
.
.
6- وايضاً عندما تهمل الزوجة مسؤلياتها وتغفل عن حقوق زوجها وتستخف به في المعاشرة وتكثر الخروج من المنزل على حساب بيتها واولادها فانها ستلقى زوجاً غاضباً كثير الشجار .
.
7- اذا عجز الزوجان عن حل المشكلة بينهما واستعصى التفاهم عليهما أن يلجآ الى محُكمين في اسرتيهما حكم للزوجة وحكم للزوج على ان يتصف الحكمان بالحكمة والخبرة ليرشدا الزوجين ويعرفا اسباب الخلاف ومطالبهما
كقوله تعالى( وان خفتم شقاق بينهما فابعثوا حكماً من أهله وحكماً من أهلها ان يريدا اصلاحاً يوفق الله بينهما ، ان الله كان عليماً خبيرا) .
.
8- أو يرجعان الى استشاري اسري متخصص يعرف كيف يوفق بينهما وذلك عندما يستنبط بحذاقته الاسباب المسببة للخلافات .
.
.
9- والافضل أن يحاول الزوج في ارشاد وتوجيه زوجته بمحبة ولين وعاطفة ويداريها حتى تثب الى رشدها .
.
10- كذلك الزوجة عليها ان تحتوي زوجها المتمرد وتتفهم احتياجاته الخاصة وتنصحه ايضاً بحب وحنان وتقترب منه لتعرف اسباب هروبه من البيت حتى تتم محاولة الاصلاح داخل البيت واعرف زوجات كثيرات استطعن بالنهاية احتواء الزوج
.
.
د.خولة القزويني 📝
.
فحص الحمل المنزلي
فحص الحمل المنزلي
@drkarem
سهل الاستخدام .. لا يحتاج مختبرات طبيه
هرمون الحمل HCG يكون مرتفع في بداية الحمل ويمكن الكشف عنه باستخدام فحص الحمل المنزلي عن طريق البول
. . .
اختيار نوع الجهاز من مكان موثوق.
حساب الوقت بدقه .. غالبا بعد اسبوع من تاخر الدوره الشهريه.
يفضل إجراء اختبار الحمل في اول عينة بول في الصباح لان البول يكون مركز بشكل أكبر والعينه تكون دقيقه اكثر.
احيانا تكون النتيجه سلبيه في البدايه ثم تصبح ايجابيه مع تاخر الدوره وذلك لعدة عوامل مثل 👇🏻
- زيادة الوزن
- عدم انتظام الدوره الشهريه
- قلة تركيز البول ( شرب ماء بكثره يوم التحليل)
@drkarem
سهل الاستخدام .. لا يحتاج مختبرات طبيه
هرمون الحمل HCG يكون مرتفع في بداية الحمل ويمكن الكشف عنه باستخدام فحص الحمل المنزلي عن طريق البول
. . .
اختيار نوع الجهاز من مكان موثوق.
حساب الوقت بدقه .. غالبا بعد اسبوع من تاخر الدوره الشهريه.
يفضل إجراء اختبار الحمل في اول عينة بول في الصباح لان البول يكون مركز بشكل أكبر والعينه تكون دقيقه اكثر.
احيانا تكون النتيجه سلبيه في البدايه ثم تصبح ايجابيه مع تاخر الدوره وذلك لعدة عوامل مثل 👇🏻
- زيادة الوزن
- عدم انتظام الدوره الشهريه
- قلة تركيز البول ( شرب ماء بكثره يوم التحليل)
أخطاء شائعة عن علاج الربو
أخطاء شائعه عن علاج الربو
@drkarem
د.عبدالكريم المعيصب
. . .
بخاخ الربو الفنتولين او جهاز الكمام يسبب ادمان ❌ غير صحيح..غير صحيح..غير صحيح
. . .
بعض المرضى يفضلون ادوية الكحه ❌ مالها دور في علاج الربو
. . .
البعض يعتمد على شراب الفنتولين ❌ اثاره الجانبيه اكثر من بخاخ الفنتولين وفعاليته اقل من البخاخ
. . .
اهمال العلاج الوقائي مثل بخاخ الكورتيزون وموسع الشعب الهوائيه طويل المدى ❌ مهم جدا لتجنب تكرار الازمه وتقليل افرازات المخاط بالرئه وممارسة الحياه بشكل طبيعي واثاره الجانبيه قليله جدا ولا يسبب زياده بالوزن
. . .
وقف العلاج الوقائي من غير استشاره❌ يفضل المتابعه الدقيقه مع طبيبك لوضع خطه علاجيه مناسبه لحالتك . . لحالتك فقط ✋🏻
. . .
باختصار ✋🏻
علاج الربو يكون بالادويه الوقائيه وعند الللزوم نستخدم الفنتولين ✅
واترك عنك حجي الدواوين✋🏻☺
والحريم شاي الضحى ✋🏻☺
. . .
@drkarem
د.عبدالكريم المعيصب
. . .
بخاخ الربو الفنتولين او جهاز الكمام يسبب ادمان ❌ غير صحيح..غير صحيح..غير صحيح
. . .
بعض المرضى يفضلون ادوية الكحه ❌ مالها دور في علاج الربو
. . .
البعض يعتمد على شراب الفنتولين ❌ اثاره الجانبيه اكثر من بخاخ الفنتولين وفعاليته اقل من البخاخ
. . .
اهمال العلاج الوقائي مثل بخاخ الكورتيزون وموسع الشعب الهوائيه طويل المدى ❌ مهم جدا لتجنب تكرار الازمه وتقليل افرازات المخاط بالرئه وممارسة الحياه بشكل طبيعي واثاره الجانبيه قليله جدا ولا يسبب زياده بالوزن
. . .
وقف العلاج الوقائي من غير استشاره❌ يفضل المتابعه الدقيقه مع طبيبك لوضع خطه علاجيه مناسبه لحالتك . . لحالتك فقط ✋🏻
. . .
باختصار ✋🏻
علاج الربو يكون بالادويه الوقائيه وعند الللزوم نستخدم الفنتولين ✅
واترك عنك حجي الدواوين✋🏻☺
والحريم شاي الضحى ✋🏻☺
. . .
دعاء
✨🌷✨🌷✨🌷✨🌷✨🌷✨
🌷اللهم إني أسألك باسمك الأعظم الذي إذا أدركته الجبال سجدت. ، وإذا أدركته القلوب خشعت، و إذا أدركته العيون بكت، أن تغفر. ،وترزق. وتكرم، وتحفظ اهلي و أحبتي بعينك التي لا تغفل ولا تنام.✨
🌷اللهم طهر قلوبنا بالإيمان وزين عقولنا بالحكمه وعافي أبداننا🌷
✨اللهم يسر أمورنا وفرج همومنا واغفر لنا ولوالدينا✨
🌷اللهم اجعل يومنا يوم الصالحين والسنتنا ألسنة الذاكرين وقلوبنا قلوب الخاشعين🌷
✨اللهم في يومنا هذا اشملنا بعفوك وبمحبتك وامنحنا جنتك وشفاعة نبيك ومحبة عبادك الصالحين واجمع قلوبنا على طاعتك وخشيتك.🌷
🌷اللهم أحسن عاقبتنا في الأموركلها وأجرنا من خزي الدنيا وعذاب الاخره✨
اللهم آمين
🌷اللهم إني أسألك باسمك الأعظم الذي إذا أدركته الجبال سجدت. ، وإذا أدركته القلوب خشعت، و إذا أدركته العيون بكت، أن تغفر. ،وترزق. وتكرم، وتحفظ اهلي و أحبتي بعينك التي لا تغفل ولا تنام.✨
🌷اللهم طهر قلوبنا بالإيمان وزين عقولنا بالحكمه وعافي أبداننا🌷
✨اللهم يسر أمورنا وفرج همومنا واغفر لنا ولوالدينا✨
🌷اللهم اجعل يومنا يوم الصالحين والسنتنا ألسنة الذاكرين وقلوبنا قلوب الخاشعين🌷
✨اللهم في يومنا هذا اشملنا بعفوك وبمحبتك وامنحنا جنتك وشفاعة نبيك ومحبة عبادك الصالحين واجمع قلوبنا على طاعتك وخشيتك.🌷
🌷اللهم أحسن عاقبتنا في الأموركلها وأجرنا من خزي الدنيا وعذاب الاخره✨
اللهم آمين
منو أظافرها متقصفة؟؟
أكيد اغلبكم .. صح ؟؟
رح اقولكم اهم نصائح علشان تحلون المشكلة هذه وتفتكون منها بالمرة
أول شي خلوني اقولكم اسباب تقصف الاظافر
عندكم : كثرة الغسيل والصابون، مشاكل الغدة، فقر الدم، نقص الحديد والكالسيوم و فطريات الأظافر
واخر شغلة للبنات اللي يستخدمون صبغ الاظافر والملمع
شنو الاكلات اللي تقوي اظافري؟
1- تاكدو انكم تشربون حليب علشان تحصلون على 1،2 جم كالسيوم باليوم رح تسوي العجائب في اظافركم
2- اذا ما فادت انصحكم تجربون بروتين الصويا تحتاجون 5 جم باليوم
3- اذا كل اللي فوق مافاد و تبون اظافركم تصير بقوة اظافر الخيل! انصحكم بالبيوتين هذا اللي قالته دراسة سويسرية تنصحكم تاكلون 600 ملي جرام باليوم تاخذونها على شكل حبوب أو تكثرون من البقوليات مثل الفول والعدس
نقطة مهمة: ترى تحتاجون 6 شهور علشان تشوفون مفعول العلاج (يعني صبروا شوي)
ومشكورين وان شاء الله تكونو استفدتم من هذه المعلومات
رح اقولكم اهم نصائح علشان تحلون المشكلة هذه وتفتكون منها بالمرة
أول شي خلوني اقولكم اسباب تقصف الاظافر
عندكم : كثرة الغسيل والصابون، مشاكل الغدة، فقر الدم، نقص الحديد والكالسيوم و فطريات الأظافر
واخر شغلة للبنات اللي يستخدمون صبغ الاظافر والملمع
شنو الاكلات اللي تقوي اظافري؟
1- تاكدو انكم تشربون حليب علشان تحصلون على 1،2 جم كالسيوم باليوم رح تسوي العجائب في اظافركم
2- اذا ما فادت انصحكم تجربون بروتين الصويا تحتاجون 5 جم باليوم
3- اذا كل اللي فوق مافاد و تبون اظافركم تصير بقوة اظافر الخيل! انصحكم بالبيوتين هذا اللي قالته دراسة سويسرية تنصحكم تاكلون 600 ملي جرام باليوم تاخذونها على شكل حبوب أو تكثرون من البقوليات مثل الفول والعدس
نقطة مهمة: ترى تحتاجون 6 شهور علشان تشوفون مفعول العلاج (يعني صبروا شوي)
ومشكورين وان شاء الله تكونو استفدتم من هذه المعلومات
الليزر الكربوني
الليزر الكربوني
د.عبدالكريم المعيصب
@drkarem
يعد الليزر الكربوني (السبكترا) أحد التقنيات الحديثة في عالم التجميل والبشرة.
. . .
مناسب لاعادة نضاره البشره وعلاج المسامات👍🏻 استخداماته⬇
تفتيح البشره واعادة النضاره✅
تشقير شعر الوجه
تفتيح النمش
تفتيح البقع والتصبغات البنيه على البشره
علاج الندبات
علاج المسامات🤙🏻
. . .
تعتمد تقنية الليزر الكربوني على وضع كريم من جزئيات الكربون ثم يتم تمرير شعاع الليزر على البشرة حيث يعمل على تقشيرها بشكل سطحي الأمر الذي يحفز الكولاجين و يعطي نضاره للبشره
⛔⛔
لايحتاج لأي تجهيزات مسبقه ويمكن مزاولة النشاط اليومي بعد الجلسه مباشرة
🌷🌷
آمن للحامل والمرضع
د.عبدالكريم المعيصب
@drkarem
يعد الليزر الكربوني (السبكترا) أحد التقنيات الحديثة في عالم التجميل والبشرة.
. . .
مناسب لاعادة نضاره البشره وعلاج المسامات👍🏻 استخداماته⬇
تفتيح البشره واعادة النضاره✅
تشقير شعر الوجه
تفتيح النمش
تفتيح البقع والتصبغات البنيه على البشره
علاج الندبات
علاج المسامات🤙🏻
. . .
تعتمد تقنية الليزر الكربوني على وضع كريم من جزئيات الكربون ثم يتم تمرير شعاع الليزر على البشرة حيث يعمل على تقشيرها بشكل سطحي الأمر الذي يحفز الكولاجين و يعطي نضاره للبشره
⛔⛔
لايحتاج لأي تجهيزات مسبقه ويمكن مزاولة النشاط اليومي بعد الجلسه مباشرة
🌷🌷
آمن للحامل والمرضع
يارب
ادعي لنفسك في هذه* اللحظات
بصوتك وليس بعينيك
*{ يارب } ارحمني في لحظة ضعفي ..! و ابعد عني شيطاني ونفسي ..! و اهدي لي قلبي وعقلي ..! و اغفر لي خطيئتي ويأسي ..! { يارب } إلى من أشكي وأنت موجود ..! و لمن أبكي وبابك غير مردود ..! و من أدعو وأنت فقط المعبود ..! و من أرجو ورجائي فيك غير محدود ..! { يارب } اجعل عفوك عني دائم ..! و رضاك علي قائم ..! و اجعلني عن الذنوب نادم ..! و لباب توبتك قائم ..! { اللهـّم } و لا تُصعب لي حاجة ..! و لا تُعظم علي أمراً ..! { اللهـّم } لا تحني لي قامة ..! و لا تكشف لي سترا ..! و لا تفضح لي سرا ..! { اللهـّم } ان عصيتك جهرا فاغفرلي ..! و ان عصيتك سرا فاسترني ..! { اللهـّم } لا تجعل مصيبتي فى ديني ..! و لا تجعل الدنيا أكبر همي ..! { اللهـّم } لا تجعل ابتلائي فى جسدي ..! و لا فى مالي ..! و لا في اهلي ..! { اللهـّم } لا تُمكن مني حاسد ..! و لا تُفرح بسقوطي حاقد ..! { اللهـّم } إغنني بحلالك عن حرامك ..! و بخشيتك عن عصيانك ..! { اللهـّم } ان ضاقت على الارض بما رحبت ..! فأغثني برحمتك التي أغثت بها صاحب الحوت اللهم أمين . اللهُم أرزقنـــــي فرح يعقوب • وفرج يونس • وتقوىَ يوسف • وصَبر أيوب • وإيمآنُ موسىَ • وأحتمآل نوح • وطهُر عيسىَ • وزُهد مُحمد صلى الله عليه وسلم
اللهُم منَ ارآد بيّ شرَاً فَاشغلهُ فيّ نفسه . . ومنَ اراد بيّ كيداً فرُد كيده في نحره .. ومن ارآد بيّ مكراً فَأمكر بهَ بِقوتكَ ..
يارب فيٌ هذه الساعة اسألك الراحه ،، لگل منٌ ضآقتٌ عليَه دنياه وٌذرفتَ عيناه ، يارب أن مِـٌٍنْ أرسلها من عبادك فتقبل دعائه يآرب واجزه بالمغفره والعفو والجنه اللهم امين .
بصوتك وليس بعينيك
*{ يارب } ارحمني في لحظة ضعفي ..! و ابعد عني شيطاني ونفسي ..! و اهدي لي قلبي وعقلي ..! و اغفر لي خطيئتي ويأسي ..! { يارب } إلى من أشكي وأنت موجود ..! و لمن أبكي وبابك غير مردود ..! و من أدعو وأنت فقط المعبود ..! و من أرجو ورجائي فيك غير محدود ..! { يارب } اجعل عفوك عني دائم ..! و رضاك علي قائم ..! و اجعلني عن الذنوب نادم ..! و لباب توبتك قائم ..! { اللهـّم } و لا تُصعب لي حاجة ..! و لا تُعظم علي أمراً ..! { اللهـّم } لا تحني لي قامة ..! و لا تكشف لي سترا ..! و لا تفضح لي سرا ..! { اللهـّم } ان عصيتك جهرا فاغفرلي ..! و ان عصيتك سرا فاسترني ..! { اللهـّم } لا تجعل مصيبتي فى ديني ..! و لا تجعل الدنيا أكبر همي ..! { اللهـّم } لا تجعل ابتلائي فى جسدي ..! و لا فى مالي ..! و لا في اهلي ..! { اللهـّم } لا تُمكن مني حاسد ..! و لا تُفرح بسقوطي حاقد ..! { اللهـّم } إغنني بحلالك عن حرامك ..! و بخشيتك عن عصيانك ..! { اللهـّم } ان ضاقت على الارض بما رحبت ..! فأغثني برحمتك التي أغثت بها صاحب الحوت اللهم أمين . اللهُم أرزقنـــــي فرح يعقوب • وفرج يونس • وتقوىَ يوسف • وصَبر أيوب • وإيمآنُ موسىَ • وأحتمآل نوح • وطهُر عيسىَ • وزُهد مُحمد صلى الله عليه وسلم
اللهُم منَ ارآد بيّ شرَاً فَاشغلهُ فيّ نفسه . . ومنَ اراد بيّ كيداً فرُد كيده في نحره .. ومن ارآد بيّ مكراً فَأمكر بهَ بِقوتكَ ..
يارب فيٌ هذه الساعة اسألك الراحه ،، لگل منٌ ضآقتٌ عليَه دنياه وٌذرفتَ عيناه ، يارب أن مِـٌٍنْ أرسلها من عبادك فتقبل دعائه يآرب واجزه بالمغفره والعفو والجنه اللهم امين .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق