الاثنين، 18 يوليو 2016

الاستحمام اهم اسباب ترويح النفس

📕من كتاب "كيف تمارس الترويح عن نفسك؟"
للسيد هادي المدرسي

💦السباحة والاستحمام💦

👼 من الماء خُلقنا وإليه تحنُّ قلوبنا ، فالاستحمام متعة لذيذة تعيد للانسان طبيعته الأولية، حيث كان يسبح في الماء داخل رحم أمه.

🛀فالماء ضرورة للحياة ووسيلة للترويح وآلة للتطهير.

💆في الماضي القديم كانت الحمامات الدافئة وسيلة للاسترخاء والتفكير.

🏊 فهل تعلم أن الملكة في بريطانيا خلال القرن 19 كانت تستحم مرة في الشهر سواء احتاجت لذلك أم لا حيث لم تكن النظافة تسترعي الاهتمام؟!

🛀🏿وبالطبع فإن أفضل أنواع الاستحمام هو الحوض الساخن وإليك فوائده:

🔻استرخاء العضلات
🔸استراحة الاعصاب
🔻دفع الأرق قبل النوم
🔸يخفّض ضغط الدم
🔻استعادة النشاط بعد الرياضة
🔸علاج الروماتيزم وأمراض الجلد

🌹ولعلّ الحمامات المعطّرة مستساغة لأذواقنا اليوم حيث تسهم بتنقية المزاج وتفريج الكرب بوضع قطرات من الزيت العطري.

📿ومن هنا فلا يجوز أن نستغرب إذا كانت الشريعة الاسلامية تستوجب الغسل في عدة مواضع.

🚿وختاماً .. فالاستحمام او السباحة على كل حال من أرخص وسائل التمتع والترويح عن النفس.
🏖فإذا كان البحر متوفراً فلا أفضل من السباحة فيه، وإلا فلا أقل من الغطس في حوض دارك.



الاستحمام اهم اسباب ترويح النفس

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق